为让健康习惯慢慢融入日常生活，让健康成为生活常态，11月7日，义马市科协联合市疾控中心邀请银杏社区40余名居民走进疾控中心，开展了一场以“控油限盐，健康生活”为主题的健康科普知识讲座。

来自三门峡首席科普专家、义马市科技志愿者、义马市疾控中心副主任技师张晓丽，围绕“您家的盐值和油量超标了吗”“油盐为何成为健康的“隐形敌人”“厨房控油限盐实用小妙招”等内容展开，张晓丽以通俗易懂的语言，结合生活实例，为居民讲解高油高盐饮食对健康的危害，并分享科学饮食的具体方法，同时放发“中国居民平衡膳食宝塔”冰箱贴和帆布袋。现场居民认真聆听，积极互动，纷纷表示受益匪浅。

“控油限盐，健康生活”主题讲座，用实用知识帮大家认清高油高盐危害，增强了社区居民的健康生活意识，有助于引导大家养成低盐低油的饮食习惯，提升了家庭健康管理水平。

来源：义马市科协

编辑：杜勇

审核：雷建树