为引导高中女生树立正确的人生观、价值观，增强自我认知与成长动力，近日，灵宝市三高开展了一系列以“女生成长”为主题的教育活动，内容涵盖心理辅导、榜样引领、自我规划与习惯养成等多个方面，取得了显著成效。

      心理讲座启新程，温暖赋能助适应。特邀灵宝心理咨询师协会许雪琴老师团队举办“新起点·心旅程”心理讲座。讲座围绕“适应篇”“人际交往篇”“成长路线图”三大板块展开，通过能量“充电瓶”、互相赞美、生命线绘制等互动环节，帮助女生缓解初入高中的压力与迷茫，增强自我觉察与人际信任。整场讲座氛围温馨、互动积极，有效提升了女生的心理韧性，并增强了她们的集体归属感。

      榜样力量照前路，书写自我向未来。在专题教育“书写自己 自己书写”中，语文教材中的经典女性形象成为教育载体。《氓》中女性的觉醒与决绝、《香雪》中对知识的执着追求、《孔雀东南飞》中刘兰芝对尊严的坚守、《致橡树》中独立平等的爱情观……这些形象跨越时空，传递出自立、自尊、自强的精神力量。同时，黄令仪、樊锦诗、黄文秀、张桂梅等当代优秀女性的感人事迹，也让女生们看到“女性同样优秀”的现实图景，激发了她们对未来的无限憧憬。

      成长路径清晰化，从想到做到得到。以“拥抱最美的花期”为主题，系统开展女生成长教育。活动通过“女性同样优秀”“你的未来同样美好”“想到—做到—得到”“说说私房话”四个环节，引导女生畅想未来、设定目标、养成良好习惯。在“标签游戏”中，女生们用“巾帼不让须眉”“自立自强”等词语形容自己，勾勒23岁时的理想生活；在“私密话”环节，她们学会如何爱自己、爱未来，从身体到心灵，从习惯到荣誉，全面构建健康的自我认知。
      教育闭环初形成，心灵对话见真章。从心理讲座到榜样教育，从经典文本到现实楷模，学生们在活动中不仅收获了知识与方法，更在心灵深处埋下了自尊、自爱、自立、自强的种子。
来源：科普三门峡

编辑：杜勇

审核：雷建树