我们都知道，高温天气在户外作业容易中暑，却不知待在室内也会中暑，甚至会得热射病。老年人尤其要注意。

  热射病是由于暴露在高温、高湿环境中，机体体温调节功能失衡导致的可致死性疾病。热射病患者核心温度会迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热，意识障碍如谵妄、惊厥、昏迷及多器官功能障碍等。

  许多老年人怕冷，即便天气炎热，在家里也不喜欢开空调。此外，老年人通常会穿相对较多的衣物，因此，容易出现散热功能障碍，加之老年人体温调节能力较弱，因此可能诱发热射病。

  老年人及其家属需要对热射病有一定了解。老年人所在的室内环境应该保持适当的温度和湿度。如果老年人出现发热、意识不清等情况，一定要警惕。曾处于高温封闭环境中的老年人，若出现发热、意识障碍等症状，应首先考虑热射病，及时拨打急救电话，尽快送医。

  降温是治疗热射症的关键。在呼叫急救人员的同时，可以将患者转移到阴凉通风的地方，使其迅速脱离高温、高湿环境。还可以用凉毛巾或冰袋冷敷患者的头部、腋下及大腿根部等，迅速给患者降温。要给患者补充水分及电解质，维持电解质平衡。

  降低热射病病死率的关键在于预防：避免长时间暴露在高温、高湿及不通风的环境中;保证充分的休息时间，避免过度劳累;及时补充水分及电解质，避免脱水。

  作者：田   慈

  编辑：罗宇昂

  审核：文成锋