“头顶大事”困扰着不少人，除了脱发外，头发出油也让人头疼。那么，头发容易出油是否与体质有关呢？

头发出油主要与头皮上的皮脂腺分泌过盛有关。皮脂腺能分泌油脂、滋润头皮和头发，可油脂一旦分泌过量，就会导致头皮油腻。导致头皮皮脂腺过量分泌、头发爱出油的原因有以下4个：一是激素波动。雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌。此外，青春期、孕期人群激素状态不稳定，如果再长期熬夜，皮脂腺分泌会更旺盛，更容易导致头发出油。二是饮食不当。高糖、高脂、辛辣的食物都会促使皮脂腺分泌。三是洗护不当。过度清洁头发或洗头时水温过高都会破坏头皮油脂平衡，引发皮脂腺“报复性分泌”。四是环境与疾病影响。如长期处于湿热环境中，或患上脂溢性皮炎等疾病，头发也会异常出油。

作者：胡丽娟

编辑：王珊 小慧

审核：杨越