冬日暖阳映社区，中医关怀暖人心，近日，一场主题为“健康义诊+中医科普”活动在三门峡市湖滨区君悦府小区温情启幕。三门峡武强中医院关节和康复科主任冯书科带领医护团队搭起“中医科普诊疗台”，以精湛医术与通俗科普相结合的方式，为居民提供“一站式”中医健康服务，让传统中医药文化在社区落地生根。

活动现场，冯书科及团队一边为居民细致排查病症、通过望闻问切精准辨证，一边结合冬季“阳气闭藏、气血运行减缓”的气候特点，用“气血运行”“筋脉濡养”等中医核心理论，通俗解读老年人关节不适的成因。“冬季寒邪易凝滞经脉，导致筋骨失养，这就是‘不通则痛’的道理。”一边讲解，一边现场演示风池、肾俞、阳陵泉等关键穴位的定位与按揉技巧，手把手传授“热敷护膝”“颈部米字操”等居家养生技法，让居民快速掌握实用的自我保健方法。

诊疗台旁，推拿、艾灸等中医特色疗法体验区排起了长队。医护团队根据居民不同病症精准施治，温热的艾条驱散寒气，专业的推拿手法松解粘连，不少居民在体验后当场表示疼痛明显缓解。“冯大夫不仅用推拿帮我缓解了膝盖疼，还教会我日常怎么用艾灸养护，连穴位图都画得清清楚楚，真是把科普知识讲到了心坎里！”刚体验完服务的张阿姨拿着健康手册，对这场“看得见、摸得着、用得上”的义诊活动赞不绝口。居民们纷纷围在诊疗台旁，咨询慢性病调理、冬季养生等问题，医护团队逐一耐心解答，同步发放健康科普资料，让“治未病”的中医理念深入人心。

此次中医义诊活动创新采用“诊疗+科普”的服务模式，既为居民解决了实际健康困扰，又普及了中医养生知识，有效提升了社区居民的健康素养。

作者：朱娜（湖滨区科协）

编辑：杜勇

审核：雷建树