5月19日，由河南省科协、河南省老科协主办，河南省农业科学院承办的“全民健身 科学锻炼”科普宣讲活动举办，省农科院140余名职工代表现场聆听了科普讲座。

本次活动特邀河南体育学院刘晖教授，他以《全民健身 科学锻炼：职业人群科学运动能力提升与健康管理之道》为题，围绕农业科研人员长久坐姿、活力不足等问题，用生动的语言、详实的数据、真实的案例，从运动试验室、榜样引领、科学训练体系、功能性运动筛查四个方面，为大家系统呈现了科学健身的完整路径，提供了一次很好地审视自身健康状况、适当增加科学锻炼的机会。
      全民健身，不是口号，是生活方式；科学赋能，不是概念，是切实可行的选择。通过聆听讲座，听众们纷纷表示，要以此次活动为契机，在工作之余根据自身条件和特点开展体育锻炼、增强身体素质、提高工作效率，把科学健身融入日常，把健康生活落到实处，以强健体魄、饱满精神投身农业科研事业，为全省农业高质量发展贡献更多农科力量。

来源：河南省农科院老科协

编辑：杜勇

审核：雷建树