随着我国居民生活方式的持续转变与人口老龄化进程的加速，脂代谢性疾病（包括高血脂症、动脉粥样硬化及相关心血管并发症等）已成为威胁国民健康的重要慢性病之一。流行病学数据显示，截至2025年年底，中国成人血脂异常患病率已超过40%，患者总数突破4亿人且呈现年轻化趋势。

导致血脂异常的原因有很多。首先，是“致脂基因”。基因决定了个体血脂代谢的基础。有人天生携带“降脂基因”，这种基因能使人体更好地合成“好胆固醇”——高密度脂蛋白胆固醇；而有人则携带“致脂基因”，这种基因容易使人体合成“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇，造成血脂异常。

其次，高油、高糖饮食。长期高油饮食会增加患动脉粥样硬化的风险，而高糖饮食则会刺激肝脏合成过多的甘油三酯，导致血脂异常。

再次，长期久坐、缺乏运动。这类人群身体代谢速率会减慢，对脂肪的分解和消耗会减少，易造成体内脂肪堆积，导致身体中甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平升高，从而引发血脂异常。

最后，慢性疾病和药物。一些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，都会直接影响血脂代谢。部分降压药、避孕药、抗抑郁药等，也可能对血脂代谢产生不良影响，继而引发血脂异常。不过，由药物引发的血脂异常通常在停药后会逐渐恢复。

已确诊血脂异常的人群，需要在医生指导下进行治疗，并定期复查血脂。

作者：王林 张军

编辑：王珊 小慧

审核：杨越